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假性近視如何預(yù)防近視眼?
文章來源:時(shí)間:2015-01-15 16:21:15
核心提示:假性近視如何預(yù)防近視眼?一般青少年的近視眼,剛開始時(shí),多屬于“假性近視”。假性近視主要是由于用眼過度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。但是只要及時(shí)的矯正,也是可以恢復(fù)的。
假性近視如何預(yù)防近視眼?一般青少年的近視眼,剛開始時(shí),多屬于“假性近視”。假性近視主要是由于用眼過度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。但是只要及時(shí)的矯正,也是可以恢復(fù)的。下面,哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院的專家?guī)覀円黄饋砜聪录傩越暤念A(yù)防要做到哪些方面。
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1.假性近視的預(yù)防首先要必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這樣才能預(yù)防近視眼的發(fā)生。
2.假性近視患者要培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。這也是在假性近視的預(yù)防中需注意的。
3.看書時(shí)間不宜過久確定課間10分鐘休息,假性近視患者要注意減輕視力疲勞。多眨眼,以減輕干眼癥狀。
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