醫(yī)院資質(zhì)與榮譽(yù)
摸黑玩手機(jī)易患青光眼
摸黑玩手機(jī)易患青光眼?在如今社會(huì)上,手機(jī)已成年輕人不可缺少電子產(chǎn)品,許多人都已成了“手機(jī)控”。不管是在飯桌上、公車上,還是排隊(duì)時(shí),許多人先進(jìn)反應(yīng)都會(huì)拿出手機(jī)在那玩游戲等等,還有的是養(yǎng)成在睡前熄燈后在玩下手機(jī)再睡習(xí)慣。就是不知道這種看似沒什么的壞習(xí)慣,卻對(duì)自己雙眼帶來嚴(yán)重傷害,讓你處于青光眼的高風(fēng)險(xiǎn)中。
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摸黑玩手機(jī)為何易患青光眼?
在特別昏暗光線下用眼,會(huì)嚴(yán)重造成瞳孔長時(shí)間處于散大,而瞳孔放大就帶來許多眼睛問題主要原因。放大的瞳孔會(huì)使房角變窄。這個(gè)存在于虹膜和角膜之間的房角,可以看作是產(chǎn)生水和排出水的途徑,房角變小時(shí),正常產(chǎn)生出水排出變得困難,這些水累積在一個(gè)地方,自然就會(huì)增加這里的壓力,讓人感到眼睛脹痛。而瞳孔長時(shí)間放大,加上精神高度緊張、眼睛疲勞,造成惡性循環(huán)從而堵塞了房水通道,引起房角關(guān)閉,誘發(fā)急性青光眼。特別是對(duì)于有遠(yuǎn)視眼或閉角型青光眼家族史的人群,更容易發(fā)生這種情況。
另外,有人還會(huì)問用手機(jī)夜間模式會(huì)不會(huì)就不會(huì)對(duì)眼瞼造成傷害?答案是否定。哈爾濱普瑞眼科專家強(qiáng)調(diào),在黑暗環(huán)境下,不那么刺眼的夜間模式讓進(jìn)入眼睛的光線更少,瞳孔會(huì)變得更大。除了可能會(huì)誘發(fā)青光眼外,瞳孔放大實(shí)際上會(huì)造成視物模糊。為了看清楚,眼睛要不斷進(jìn)行調(diào)整,從而加重眼睛的疲勞,造成眼軸拉長,形成真性近視,或者近視加深等問題。而高度近視者如不注意用眼,會(huì)造成視網(wǎng)膜脫離、眼底出血等問題,嚴(yán)重的也有可能失明。
所以,各位讀者在睡前一定少玩手機(jī),或者較好不玩。如果一定要用手機(jī),盡量在房間中開盞燈,調(diào)弱手機(jī)屏幕亮度,并且控制使用時(shí)間。
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