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糖尿病眼病患者的飲食注意

文章來(lái)源:時(shí)間:2014-01-18 16:09:30
核心提示:一、很多糖尿病并發(fā)癥患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當(dāng)吃一些,但切忌不要過(guò)量,并且一定要計(jì)算在每天的總熱量中。

糖尿病眼病患者的飲食注意

一、很多糖尿病并發(fā)癥患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當(dāng)吃一些,但切忌不要過(guò)量,并且一定要計(jì)算在每天的總熱量中。

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二、控制體重。每天計(jì)算總熱量,不要超標(biāo)。平衡飲食,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右,脂肪達(dá)25%,碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主,常見(jiàn)的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動(dòng)物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等。

三、糖尿病并發(fā)癥中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因?yàn)殛幪摳螣嵋?,所以要以滋陰清肝熱的食品為主,常?jiàn)的主食有豆類、玉米面、蕎麥面;而蔬菜應(yīng)以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。

四、糖尿病并發(fā)癥患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導(dǎo)致病情加重。此外,科學(xué)表明,每天吃一個(gè)西紅柿,能有效防止眼底出血。

以上是糖尿病并發(fā)癥患者,特別是糖尿病眼病患者的一些飲食禁忌,病人務(wù)必要牢記。合理的飲食和保健對(duì)并發(fā)癥的控制有重要的作用,反之,對(duì)可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

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