中國近視眼群體人數(shù)的增加很大一部分是從學生時代走過來的，學生由于其生活的方式與環(huán)境所限，相對來說更容易得近視眼。為什么學生那么容易得近視眼?哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院的專家表示，學生之所以會近視一般來說有以下幾個方面的原因：
1、用眼距離過近
專家表示，據(jù)有關(guān)資料報道，青少年看書的時候一般只與書本保持7-10厘米的距離，但是如此看書，寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，就會產(chǎn)生真性近視。閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
2、用眼時間過長
從現(xiàn)有對青少年讀書寫字情況的調(diào)查來看，很多青少年都保持著長時間用眼的習慣，有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，這樣也會產(chǎn)生近視眼。
3、照明光線過強或過弱
光線太強或過弱都會導致眼睛的疲勞度大幅度上升，眼睛為了保持一種清晰的視物效果從而會加強自主調(diào)節(jié)，很容易造成眼睛痙攣，加速近視眼的產(chǎn)生。
4、在行車上或走路時看書
這后一點更為常見，有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。
哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院專家提醒：近視眼的產(chǎn)生目前極其普遍的原因還是在于不健康用眼，真正要做好近視眼的預防工作還需要整個社會共同來，包括家長、學校、教師都應(yīng)該自己盡到自己的一份責。
