如何預(yù)防兒童散光？散光，是眼睛的一種屈光不正狀況，與角膜和晶狀體表面的彎曲度不一致有關(guān)。在兒童視力發(fā)育過(guò)程中，散光是特別容易患上的一種眼病，散光如果不能引起重視，導(dǎo)致高度散光，則危害巨大。哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院專家在此教各位家長(zhǎng)一些方法，以有效的預(yù)防孩子患上散光。

》》》》》散光怎么治療，如果你有更多問(wèn)題請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€專家《《《《《

1、看書時(shí)光線要充足，光線較好來(lái)自左后方；看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

2、選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

3、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，看電視須距離電視畫面對(duì)角線的5-7倍。連續(xù)看書不超過(guò)一小時(shí)，毎30分鐘休息5分鐘。

4、營(yíng)養(yǎng)要均衡。進(jìn)食對(duì)眼睛有益的食物。

5、多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色，放松視野。

6、減少玩危險(xiǎn)的游戲和玩具，以減少眼外傷。

7、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

8、較好3-4歲時(shí)做先進(jìn)次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。早發(fā)現(xiàn)早治療，抓住治療時(shí)機(jī)。

哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院專家提示，如果孩子患上散光，一定要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院，畢竟眼睛是較精細(xì)的器官，不能馬虎。正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院才能提供專業(yè)的診療和服務(wù)，幫助孩子盡快恢復(fù)。

溫馨提示：通過(guò)上面文章的講解，相信您對(duì)病情已經(jīng)有個(gè)自我初步的判斷，如果您對(duì)此類疾病及情況還有任何疑問(wèn)，您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費(fèi)咨詢熱線0451-51752972。