如何自我檢測黃斑病變？黃斑病是由于視網(wǎng)膜的黃斑點上增生不正常，把接收視像的黃斑點遮蓋，令視野中央的影像扭曲或變成黑影。會影響閱讀和看微細物體，但周邊視力并不受影響。

哈爾濱普瑞眼科眼底專家表示，因黃斑病變經(jīng)常出現(xiàn)在老化過程中，大部份老年黃斑病變會在50歲左右開始察覺到問題。在超過60歲的人口中，老年黃斑病變是導(dǎo)致失明的主要原因之一。

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早期的老年黃斑病變癥狀并不明顯，但當(dāng)它發(fā)展成濕性時，視力會在診斷后的兩年內(nèi)迅速變差，更有機會令病人失明。專家介紹。老年黃斑病變可分為以下兩類：

1)干性：比較常見，對視力影響又比較輕微，有黃白色細小沉積物出現(xiàn)於黃斑區(qū)，病情發(fā)展緩慢，一旦惡化會轉(zhuǎn)成濕性。

2)濕性：不正常血管出現(xiàn)黃斑區(qū)，有液體和血液從新生血管內(nèi)滲漏出來，對視力有嚴重影響，視力會迅速退化。

專家指出，通常年齡到了50歲以上，不論男女，隨著年齡增加，視網(wǎng)膜組織退化、變薄，引起黃斑功能下降。遺傳、飲食習(xí)慣、吸煙、強光照射、心血管病及情緒過度緊張，亦會引致黃斑病變的可能。

醫(yī)學(xué)研究證明，黃斑色素(Macular Pigment)有二種就是葉黃素(Lutein)和玉米黃素(Zeaxanthin)，可以過濾紫外線及藍光，玉米黃素主要分佈在黃斑部的中心，而葉黃素則主要分佈在周圍的視網(wǎng)膜區(qū)。

專家介紹，葉黃素可保護視網(wǎng)膜之不飽和脂肪酸，不受自由基攻擊，可以提昇水晶體抵抗紫外線的能力，并且減少自由基的傷害，防止或延緩白內(nèi)障的發(fā)生。

那么該如何檢測自己是否患有黃斑病變呢?專家表示，老年朋友們可以通過“阿姆斯勒方格表”來進行變自我檢測。

阿姆斯勒方格表是一張十厘米乘十厘米，黑底粗白線繪成的方格表，中央有一白點。方格有助及早發(fā)現(xiàn)黃斑病變征兆，包括濕性老年黃斑退化及因深近視(600度)而引起的黃斑區(qū)出血或積水等。

如何使用阿姆斯勒方格表：

1)把方格表放在視平線30厘米之距離，光線要充足及平均。

2)如日常有配戴眼鏡者，需配戴原有眼鏡進行檢查。長者亦應(yīng)配戴老花鏡進行檢查。

3)用手蓋著左眼，右眼凝視方格表中心白點。

4)當(dāng)凝視中心白點時，發(fā)現(xiàn)方格表中心或其它地區(qū)的白線出現(xiàn)彎曲、斷裂或變形，或方格部分位置出現(xiàn)模糊或空缺，就可能是眼底黃斑區(qū)出現(xiàn)毛病，須盡快找眼科醫(yī)生作詳細檢查。

溫馨提示：通過上面文章的講解，相信您對病情已經(jīng)有個自我初步的判斷，如果您對此類疾病及情況還有任何疑問，您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費咨詢熱線0451-51752972。